本文目录一览：
- 1、雪莲果是什么?
- 2、雪莲果的营养价值及孕妇食用注意事项
- 3、雪莲果有哪些功效作用
- 4、雪莲果是什么
- 5、雪莲果产地
雪莲果是什么?
雪莲果，菊科多年生草本植物，又叫菊薯、雪莲薯、地参果，茎直立，圆形实心，紫红色，丛生，高2~3米。叶对生，宽心脏形，表面粗皱，稍厚，叶长25-30厘米、宽15~20厘米，叶柄长7~12厘米。
雪莲果是台湾引进的一种新兴果树。雪莲果长得像红薯，生长于地下，是台湾引进的一种新兴果树，原产于南美洲。果实削皮以后晶莹剔透，肉质非常细腻，而且美味可口，可以生食，有清热解毒的作用。
雪莲果汁多而晶莹剔透，属低热量食品，常用来做沙拉，有瘦身排毒的功效。而且含糖量低，糖尿病人和减肥人群都可以食用。雪莲果，菊薯的别称，在中国四川被称作“万根苕”。
雪莲果属于瘦果果实类型，是热带高山水果，而雪莲果不是长在树上的果实，它是植物的块茎，一般指的是菊科多年生草本植物的根茎，此外雪莲果是桔梗目、离苞果属的植物。
雪莲果是一种蔬菜，但是由于它可以生吃，所以在水果店也是经常能见到的。雪莲果的味道甘甜，并且果汁含量也很大，果肉也很清脆，所以很多人都喜欢吃。
雪莲果的营养价值及孕妇食用注意事项
提高免疫力。孕妇的好处雪莲果有降低血压，血脂，胆固醇的功效，孕妇适当食用雪莲果能降低孕妇血液中血脂，胆固醇的浓度，能有效的孕妇孕妇高血压症状。
注意事项 雪莲果它属于寒凉的食物，如果孕妇的肠胃不好的话，一定要谨慎食用，而且不可以吃太多，吃太多可能会拉肚子。
雪莲果孕妇可以吃吗孕妇是可以吃雪莲果。只是要适量吃，不可过量。因为雪莲果是凉性食物，孕期吃多凉性食物自然是不好的。
孕妇吃雪莲果的注意事项 雪莲果性凉，孕妇要结合自己身体的健康情况，适量食用，以免影响胃肠道的正常代谢。胃肠道代谢异常的孕妇尽量不要食用。
孕妇可以适量吃雪莲果，雪莲果含有多种维生素、蛋白质和矿物元素，适量吃可以给孕妇补充身体所需的营养。
雪莲果有哪些功效作用
雪莲果有哪些功效作用1 调理血液 雪莲果不仅可以帮助人体降低血糖，还可以调理血液，预防治疗高血压等等。帮助消化 调理和改善消化系统的不良状况。
功效作用 润肠通便：雪莲果中不得含有丰富的膳食纤维，还含有一些天然的果果低聚糖，能促进肠道蠕动，加快肠胃对身体内食物的消化与吸收，有润肠通便的作用。
我们使用了雪莲果之后，能够起到补血养血和补气益气的作用，更能够提升我们身体的免疫能力。
雪莲果的功效与作用：润肠通便、排毒降火、控制血糖。
雪莲果是什么
雪莲果，菊科多年生草本植物，又叫菊薯、雪莲薯、地参果，茎直立，圆形实心，紫红色，丛生，高2~3米。叶对生，宽心脏形，表面粗皱，稍厚，叶长25-30厘米、宽15~20厘米，叶柄长7~12厘米。
雪莲果是菊科多年生草本植物，又叫菊薯、雪莲薯、地参果。
雪莲果是台湾引进的一种新兴果树。雪莲果长得像红薯，生长于地下，是台湾引进的一种新兴果树，原产于南美洲。果实削皮以后晶莹剔透，肉质非常细腻，而且美味可口，可以生食，有清热解毒的作用。
雪莲果产地
1、雪莲果产地主要在云南、四川、福建、湖南、湖北等地。原产于从智利中北部到秘鲁、厄瓜多尔、玻利维亚的南美洲安第斯山脉的中高原地带。新西兰、日本、巴西、韩国、欧洲和中国等地均有引种栽培。特耐强光，喜中低温，忌涝怕旱。
2、雪莲果原产地在厄瓜多尔、玻利维亚的南美洲，我国产地在云南、福建、海南、贵州、湖南等。
3、雪莲果的原产地不在中国，雪莲果在中国广泛种植。一般雪莲果产于云南、海南、湖北、湖南、福建、贵州、山东、四川、河北等地。雪莲果是中国云南的特产。一般以海南和云南产的雪莲果最好。
4、雪莲果原产地雪莲果的原产地是在南美洲一带，雪莲果又叫做秋英，是一种草本植物，一般雪莲果比较喜欢生长在温暖湿润和光照充足的环境下，具有一定的耐旱性，但是怕冷也怕积水。