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超好吃的几种秋葵做法
1、秋葵怎么做好吃 秋葵的做法很多,推荐四种有营养的吃法 秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜,胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。 做法一 凉拌秋葵 做锅加入适量清水烧沸,滴入几滴食用油和食盐,放入秋葵。
2、秋葵炒虾仁 请点击输入图片描述 食材:秋葵、虾仁、胡萝卜;虾仁去除沙线,用料酒、盐、胡椒粉、姜丝、少许水淀粉先腌一会。锅里油烧热,放虾仁滑熟,盛出。放秋葵和胡萝卜翻炒,调盐。
3、秋葵的做法有烤秋葵、炒秋葵、炸秋葵片、秋葵沙拉、蒸秋葵等。烤秋葵 将秋葵切成小段,用橄榄油、盐和胡椒粉拌匀,然后放在烤盘上,以200摄氏度预热的烤箱中烤10-15分钟,直到秋葵变焦并变得脆嫩。
The End