本文目录一览：
- 1、坐月子为什么不能吃莲雾
- 2、什么情况不能吃莲雾
- 3、莲雾来例假可以吃吗?
坐月子为什么不能吃莲雾
1、不能吃的情况 莲雾性寒，食用莲雾可能会使肠胃受寒，出现腹痛腹泻的不适症状，因此胃寒胃凉、肠胃不适、体质寒凉的哺乳期女性不宜食用。另外，奶水不足的妈妈也不宜食用，以免影响乳汁的分泌。
2、莲雾富含蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等，带有特殊的香味，性味甘平，具有解热、利尿、润肺、止咳、除痰、凉血、宁心安神的作用，但若产妇奶水少，尽量少吃或不吃。莲雾营养丰富，是一种可以治疗多种疾病的水果。
3、女性在月经期间亦不宜食用莲雾。莲雾属于凉性水果， 女性在月经期间不宜吃凉性水果。频尿者、尿失禁者不宜多食莲雾。莲雾能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。
4、每天吃1-2个就足够了，过多食用会加重体内寒性，引起身体不适。新鲜为宜买回来的莲雾要尽快食用，新鲜的莲雾营养价值高，放久了不仅营养价值会降低，还可能腐烂变质。
什么情况不能吃莲雾
脾胃虚寒者不宜食用，莲雾性质寒凉，食用之后会增加体内的寒凉之气，因此脾胃虚寒、便溏腹泻、胃炎、胃溃疡的人要尽量避免食用，以免引起胃部不适、腹泻等。
阴虚者不宜使用莲雾 莲雾营养价值虽高，但在中医中所属的是寒性。在此也不建议阴虚的朋友食用莲雾。
莲雾的食用禁忌：小孩、经期的女性不要食用，糖尿病患者、便秘者、尿频者、高血压者不宜多吃。脾胃虚寒者不宜多食，多食会令人泄泻。
刚刚出生的婴儿不宜食用莲雾。莲雾内含有大量的水分，食用之后可以利尿，宝宝食用后会出现尿频、遗尿的状况。女性经期不宜食用莲雾。
什么情况不能吃莲雾1 莲雾营养价值虽高，但在中医中所属的是寒性。喜欢吃莲雾的朋友们需注意的是，如果你的体质偏向于寒性，请尽量少食用莲雾。
不能与蟹同食，会有损于肠胃，易致腹泻。莲雾性寒，所以体寒者应少吃，阴虚者也不建议食用，月经期间的妇女也应该谨慎食用。
莲雾来例假可以吃吗?
宝宝食用莲雾，会发生遗尿、尿频现象，这是因为莲雾本身有一定的利尿性。如果宝宝消化不良，可以喂食一些莲雾来稍作改善，但绝不能过多食用。婴儿还在成长发育的阶段，婴儿食用过多莲雾容易导致小儿遗尿。
莲雾来例假可以吃吗 来例假时不宜食用莲雾。莲雾具有微寒的属性，女性在月经期间体质较虚弱，不适宜食用凉寒的食材，所以女性来例假时不宜食用莲雾。
经期时候女性更加需要这些营养物质的补充，所以莲雾适合女性月经期食用，而且还可以有帮助补充营养和保健的作用，所以大家可以放心的食用，不会有任何的副作用的问题。