本文目录一览：
- 1、炒葫芦瓜的家常做法
- 2、葫芦瓜的功效与作用
- 3、葫芦瓜种植技术和管理
炒葫芦瓜的家常做法
1、做法如下：将葫芦去皮，洗净，切成两段，然后切片；胡萝卜切丝，大蒜切碎。锅内热油，放入蒜爆香，再放入尘圆脊葫芦翻炒。葫芦稍变派渗色，放入胡萝卜，翻炒均匀，加入少许盐和适量热水。盖上盖子，炖五分钟。
2、长葫芦瓜的做法大全分别是清炒葫芦瓜、蚝油葫芦瓜、葫芦瓜炒鸡蛋、蒜蓉木耳葫芦瓜、醋溜葫芦瓜等。清炒葫芦瓜 将葫芦瓜切成薄片，和蒜末、盐一起炒，口感爽脆，色泽鲜艳，营养丰富。
3、方法/步骤 首先我们准备一下食材，里脊肉500克，葫芦1个，葱蒜适量，调料准备了食用盐，鸡粉，五香粉。葫芦洗净，冲中间竖着切开，如果里面有葫芦籽的话，将葫芦籽挖出来，然后切成薄片备用。
葫芦瓜的功效与作用
1、葫芦瓜对人体有以下功效：抑制胰蛋白酶的作用，降低血糖，调节血压，预防心血管疾病的发生。增强机体免疫力，提高抗病毒能力，预防流感，感冒。抑制致癌物质的生成及癌细胞的扩散，防癌抗癌。
2、葫芦瓜的功效与作用 提高免疫：葫芦瓜含蛋白质、微量元素，有助于增强机体免疫力，同时其含有的维生素C还能促进人体内抗体的合成，从而提高对病毒的抵抗能力。
3、（1）增强机体免疫功能。瓠瓜含有蛋白质及多种微量素，有助于增强机体免疫功能。同时，瓠瓜中含有丰富的维生素C，能促进抗体的合成，提高机体抗病毒能力。[]（2）降糖。
4、葫芦瓜的功效和作用 在中医看来，葫芦瓜具有清热止渴、利尿、去除烦躁、消除肿痛、平息咳嗽的效果，可以有效地治疗因为水肿引起的腹部胀痛，肾炎、肝硬化等病症。
葫芦瓜种植技术和管理
种植方法：种植葫芦瓜时，要选择方便排水、肥沃的地方。葫芦瓜种植技术 种植条件 （1）温度 ①葫芦瓜是一种喜欢在温暖环境中生长的作物，种子要在16C的环境下才能发芽，适宜生长温度为21-26C左右。
选肥沃，向阳，排水良好的地方，施足基肥(为了土壤更好地吸收营养，施肥在葫芦种植10日前进行)，适当深翻，株行距50公分左右栽一株，浇足水，成活后及时施肥，每月1-2次，同时要及时搭建棚架，以利攀爬。
肥水管理 葫芦瓜生长期间要做好肥水管理，施入足够的基肥，还需追肥灌水，在定植成活，摘心后，果实膨大期要注意施肥，开始采收后分期追肥1-2次。
种子培养：将葫芦瓜种子做浸种催芽处理后播撒到土壤中。施加肥料：每隔15-20天为葫芦瓜施加一次草木灰或磷二铵。浇水方法：为葫芦瓜开穴浇水，使水分渗透到土壤深处。
葫芦怎么种植 播种葫芦时，首先需要给盆土浇点水，保持土壤的湿润度，将种子的根部种植在土壤里，再铺盖一层土壤，温度保持在15～20℃左右，放在散光处细心的养殖，等待一周后种子就会发芽了。