本文目录一览：
- 1、大白菜哪些营养?
- 2、大白菜的储存方法
- 3、大白菜怎么用?重装系统的
大白菜哪些营养?
大白菜的营养成分 大白菜是人们经常食用的重要蔬菜之一。
孟令栋主治医师扬州市中医院三甲 大白菜有哪些营养成分？大白菜含有丰富的粗纤维和维生素，能促进排毒，对护肤美容起到很好的作用，不要吃烂白菜，因为大白菜的亚硝酸盐含量在腐烂过程中升高，而亚硝酸盐是一种致癌物质。
白菜含有什么营养元素 大白菜的营养价值很高，含蛋白伐、脂肪、膳食纤维、水分、钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、铜、磷、硒、胡萝卜素、尼克酸、维生素B维生素B维生素 C还有微量元素钼。
大白菜营养较丰富，含有蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷等多种矿物质及大量的膳食纤维。另外，大白菜中含有钾、钠、镁等多种微量元素。
大白菜的储存方法
冷库保存。对于一些种植户或者经营户来说，大量的白菜普通的储存方式肯定是不行的，所以必须放入专门的冷库进行保存。
白菜的储存方法：冰箱保存：这种方法最为简单也最为方便，冰箱的冷藏区能使大白菜保色保鲜，保持原汁原味，只是空间有限，而大白菜个头一般比较庞大，放入后就影响其他食物的放置了。
一般储存方法：把大白菜先在室外晾晒二至三天，等到最外面的叶片蔫而不易折断时就行了。然后把大白菜堆放在室外零度环境中存放。当室外温度低于零下五度时要给大白菜进行防寒保护，以免大白菜被冻坏。
大白菜储存方法有室温保存、白醋保存法和纸盒保存法。大白菜要想保存时间长就不放黄叶白菜、不放“松散”白菜，一定要放在低于5度的环境下，但温度低于0度以下，一定要记得给白菜盖上一层棉被。
通过地窖来储存。可以利用地窖来来存储大白菜。原因很简单：因为地窖在大冬天的温度远远高于地表的温度。有着冬暖夏凉的特点。所以冬季放白菜在地窖里，可以很好地避免大白菜受冻。用土储存。
大白菜的储藏方法有埋藏、窖藏等，平地储藏等方法。具体如下：一是选地。选择背风、干燥，排水良好的地方，根据大白菜的多少，确定场地的大小。二是晾菜。立冬砍菜，砍后将根部朝南，放在原地晾晒3至4天，中间翻转一次。
大白菜怎么用?重装系统的
1、U盘不仅可以当作数据存储工具，也是重装系统非常实用的工具，通过启动盘制作工具比如大白菜就可以将U盘做成启动盘，然后就可以用U盘重装系统了，下面小编教大家怎么用大白菜U盘重装系统的教程。
2、大白菜U盘 安装Win10准备工作：首先需要下载 Windows 10 操作系统，分为 32位 于 64位 两个版本，电脑内存大于4GB的用户，建议下载64位Win10系统。准备一个U盘，容量至少为8GB以上，将U盘插入电脑中。
3、大白菜重装win10系统教程首先插入u盘，打开大白菜u盘启动工具，在“默认模式”选项卡中，将“模式”改成“USB-HDD”，将“格式”设置成“NTFS”。之后点击下面的“一键制作成USB启动盘”。
4、进入我们大白菜U盘启动盘的WINPE界面以后，我们这里点击桌面上的大白菜PE一键装机程序打开，如图所示，大家直接打开这个即可操作。
5、这是u盘装系统步骤「「大白菜U盘启动盘首先u盘制作成大白菜u盘启动盘，重启电脑等待出现开机画面按下启动快捷键，选择u盘启动进入到大白菜主菜单，选取“【04】大白菜Win2003PE经典版(老机器)”选项，按下回车键确认。