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润肺汤怎么熬
当银耳汤变得很粘稠，雪梨熟透变软时，加入冰糖，再继续熬煮五分钟左右，让冰糖彻底融化，搅拌均匀后关火，再放进几颗枸杞，雪梨冰糖银耳汤就熬好了，盛入干净的碗中，待晾至不烫口时即可食用。
沙参一根 玉竹4一5片 枸杞适量 无花果3一4个 南北杏各少许 鸭梨1个 润肺鸭汤的做法步骤 以上是煲汤的所有材料（龙骨忘拍了，）龙骨两块。 鸭子斩件，飞水。 将飞水后的鸭子、龙骨用冷水冲干净。
雪梨洗净，切成块；罗汉果、红枣、枸杞洗净，在罗汉果上扎个小洞。把这些材料和冰糖都放入锅中，加入水，熬煮半小时即可。
北沙参过期了还能食用吗?就是图片里的那个北沙参
不能。根据查询8u58药材网得知，干品暴晒后密闭阴凉通风处，或冰箱储存，一至两年没问题，冷冻时间更久。鲜品密闭冰箱中保鲜，冬季一个半月，夏季半个月。沙参功能主治清热养阴，润肺止咳。
沙参长虫了就不能吃了 因为长虫子的药材说明您没有很好的存放，可能在长虫子之前就已经霉变了。还是重新买些药材吧，因为变质的药材对身体是很有坏处的，没必要冒这个险。
北沙参时间放久了中间会变黑的，没长虫是可以吃的。北沙参是一种常用的滋阴药，其功效是养阴清肺，祛痰止咳。主要治疗肺燥干咳、热病伤津、口渴等症状，对人们的保健效果很好。
北沙参不适合人群 北沙参适合大多数人群食用，但有些体质特殊的人不适合吃北沙参，特别是那些脾胃虚寒和经常腹泻便溏的人，他们在吃北沙参以后会对身体造成不良影响，会让身体的这些不适症状高发。
北沙参有几种吃法?
1、北沙参的作用很广泛，现在我们再来了解下它的食用方法：沙参玉竹鸭煲材料：650克鸭肉、10克北沙参、8克玉竹、10克枸杞子。
2、首先，北沙参不用与藜芦一起服用。食用方法如下：肺燥阴虚，干咳痰少，咽干鼻燥者，可与麦冬、玉竹、贝母、杏仁等配伍，以润肺止咳。
3、北沙参吃法一：【沙参蜜饯】装到盒子里，每天给吃几根！准备材料与步骤：红枣6-8粒（新疆和田的大枣）北沙参250克，枸杞（养肝明目）、莲子（清热养血）、云南土红糖（养血）、土黄晶冰糖（清热润肺）适量。
沙参有什么作用?是什么样子的?
有滋补、祛寒热、清肺止咳，也有治疗心脾痛、头痛、妇女白带之效。主治气管炎，百日咳，肺热咳嗽，咯痰黄稠。根煮去苦味后，可食用。作用禁忌：风寒咳嗽人群禁服沙参；脏腑无实热人群禁忌沙参；沙参不能与防己、藜芦同用。
祛痰作用：沙参的祛痰效果是经过验证的，轮叶沙参煎液对家兔的祛痰作用较紫菀等为差，但可持续作用4小时以上。1：40沙参浸液在试管内未见溶血现象。强心作用：沙参的强心作用也是比较不错的。
调节免疫。沙参可提高机体细胞免疫和非特异性免疫，抑制体液免疫。具有调节免疫平衡的功能。沙参也可提高淋巴细胞转换率。抗真菌作用。
沙参的功效与作用 【性味】味甘、微苦，性微寒。【归经】肺、胃经。【功效】养阴清热、润肺化痰、益胃生津，主阴虚久咳、痨嗽痰血、燥咳痰少、虚热喉痹、津伤口渴等症。
鲜玉竹煲汤的做法大全
板栗沙参玉竹猪骨汤，板栗能起到养胃健脾的作用，沙参玉竹则是有清热去火等功效，加上猪骨和瘦肉的肉香味，汤汁鲜美营养丰富，还滋润清热，是一款好汤品。
玉竹苹果瘦肉汤 准备食材：玉竹、苹果、瘦肉、蜜枣、枸杞、姜、盐 把瘦肉多冲洗几遍，沥干水分，切成小块，凉水下锅焯水，加入姜片，大火烧开，把浮沫撇去，捞出来控干水分。
治咳嗽、咽干痰结：玉竹9g，葱白6g，桔梗3g，东白禳2g，淡豆豉10g，薄荷4g，炙甘草5g，大枣2枚。水煎服。治秋燥伤胃阴：玉竹、麦冬各9g，沙参6g，甘草3g。水煎，分两次服用。
请教一下扁豆玉竹薏米排骨汤的推荐做法?
板栗沙参玉竹猪骨汤，板栗能起到养胃健脾的作用，沙参玉竹则是有清热去火等功效，加上猪骨和瘦肉的肉香味，汤汁鲜美营养丰富，还滋润清热，是一款好汤品。
玉竹排骨汤的做法 排骨剁好。请点击输入图片描述 用清水漂洗，换水二三次。请点击输入图片描述 备好玉竹，枸杞，姜葱。请点击输入图片描述 烧上姜葱水，加入排骨烧开，焯水。
做法： 将薏米提前浸泡，排骨洗净后焯一下去掉血水；将排骨、姜片、小葱放入锅中，加入适量的水大火煮开；转小火慢煮20分钟左右放入薏米；小火煮约一个小时左右后，加盐调味即可。
排骨剁好。用清水漂洗，换水二三次。备好玉竹，枸杞，姜葱。烧上姜葱水，加入排骨烧开，焯水。再用温水洗去浮沫。取砂锅，烧开水，加入排骨，玉竹。烧开后，转小火炖约1小时。加入枸杞。
煲汤程序： ①当归、薏米、玉竹、枸杞、淮山分别洗净，准山切片。 ②排骨洗净，斩块，用滚水烫去血水。 ③上述材料一同放入砂煲，加料酒和适量水，文火煲2 小时。